こんにちは！HiraRinです。

先日ついに私も、皇居ランデビューを果たしました！

今年に入り、何かプライベートで目標を立てようと思い、
最近運動不足だったため、最低週1回のジョギングを目標にしました。

初めは自宅近くのサイクリングロードを1日1時間半くらいジョギングしていたのですが、
同じ場所を毎回走っていることに飽きてしまったため、
思い切って皇居まで行くことにしました。

走りに行くにあたり、色々皇居ランについて調べてみると、
色々とルールがあるとのこと。

例えば、
・左側走行を心がける
・狭いところは１列に、追い抜きはしない
・できるだけ反時計回りで逆走はしない
・混雑時はタイムにこだわらず、常にゆとりあるペースを心がける
・追い抜き、追い越しの際の声掛けを心がける
・グループ走は広がらず、大集団にならないように工夫する
などなど。

また、皇居ランをしている人は、多くの人が電車などに乗って現地に来ているため、
汗をかいた状態で帰らなくてはならないという問題がありましたが、
良く調べてみると、「ランニングステーション(通称ランステ)」
という、ランニングする人のためにシャワーなどのレンタルサービスを行っている
施設が皇居周りにたくさんあるという情報を入手しました！

皇居の周りは1周約5kmと、初心者でも走りやすい距離であり、
皇居の周りには様々な観光スポットがあるため、
今回は2周したあとランステでシャワーを浴び、
その後趣味であるカメラを持ってもう１周してきました！笑

走りに行った日は、ちょうど千鳥ヶ淵公園の桜が散り始め、水面が一面ピンク色になっていました！

今後も週１回のペースで皇居ランを継続できるよう、頑張ります！